Смузи со вкусом «Love Is»
Наверное, все помнят вкус старой доброй жвачки «Love Is». Оля Малышева, создательница блога Salatshop.ru и приверженец здорового образа жизни, рассказала нам, как можно его добиться в ярком розовом смузи из клубники, вишни и банана. Кремовая консистенция и насыщенный вкус могут сделать этот напиток хорошим вариантом для начала дня или для здоровой вечеринки.
Такой смузи будет особенно актуален летом, когда на прилавках магазинов и на рынках самые вкусные ягоды и фрукты.
Кстати, хорошей идеей будет запастись летом ягодами на все сезоны вперед, заморозить их, и осенью и зимой готовить вкусные и полезные напитки, которые будут навевать приятные воспоминания о солнце и тепле.
Оля Малышева, создательница проектов Salatshop.ru и 365 detox.
Ингредиенты:
Стакан миндального молока
2 банана
Горсть мороженой клубники
Горсть вишни
Сок 1/2 лайма
Ложка меда
Приготовление:
Все ингредиенты положить в блендер, тщательно перемешать до однородной консистенции, разлить по стаканам и наслаждаться свежим вкусом.